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Calculadora online de IMC

El IMC ( o BMI en inglés)

Es el valor más usado por su simplicidad y facilidad de toma de datos para valorar el sobrepeso en las poblaciones humanas. Se trata de un índice común para hombres y mujeres, y para todas las edades y lugares del mundo. Originariamente (S XIX, Quetelet), la fórmula fue pensada para otros propósitos, pero desde los años 90 la OMS la viene utilizando para valorar de manera genérica la obesidad.

Tu peso(kg): Tu altura(cm): Tu IMC: Eso indica:

Estos datos pueden ser engañosos, debes consultar a tu entrenador personal para su interpretación. Muchas veces en individuos muy entrenados o con niveles altos de masa corporal el resultado no es relevante ( no tiene en cuenta la relación entre peso graso y peso muscular). De hecho el índice funciona mejor en personas sedentarias de entre 20 y 65 años.